가을이 깊어갈수록 더욱 붉게 물들며 예쁜 열매까지 선사하는 남천나무, 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 매력적인 나무인데요, 남천은 피로회복 및 면역력 강화 등에 좋은 나무로 알려져 있습니다. 놀라운 효능을 가진 나무지만 부작용도 따르는 법이겠죠? 이번글에서는 다양한 효능을 가진 남천나무의 섭취 부작용과 섭취 시 주의사항에 대해 알아보고자 합니다. 남천나무 섭취 부작용 및 주의사항 1) 과다 섭취 주의 남천나무는 과다 섭취 시 중독 증상을 일으킬 수 있습니다. 남천나무 열매에 함유되어 있는 알칼로이드 성분을 과다 복용 시 운동신경을 마비시키고, 심장마비 등의 증상이 나타날 수 있으니 적정량을 섭취해야 합니다. ​ 2) 알레르기 반응 남천나무의 성분 중 '베릴륨'이라는 성분이 알레르기 반응을 일으킬 수 있습..

화장실이나 보일러실, 하수도 주변, 창고 등에서 쉽게 만나볼 수 있는 벌레가 있는데요, 특히 가정에서는 화장실에 움직이지 않고 죽은 듯이 한 곳에 붙어있는 작은 나방이 있죠? 크기가 작아(1.5mm∼3mm) 눈에 잘 띄지 않지만, 털이 많아 혐오감을 주는 곤충입니다. 그 혐오감을 주는 곤충의 이름이 바로 '나방파리'입니다. 나방파리는 파리목 나방파리과의 곤충으로 학명은 Clogmia albipunctata에요. 오늘은 나방파리가 생기는 원인과 퇴치 방법, 나방파리가 생기지 않도록 예방하는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 나방파리 생기는 원인 1) 습기 나방파리는 습도가 높은 환경에서 번식하기 때문에, 습기가 많은 곳에서는 나방파리가 쉽게 발생할 수 있습니다. 그래서 화장실에서 많이 발견하게 됩니다. 2)..

수목진료전문가에는 '수목치료기술자'와 '나무의사'가 있습니다. 수목치료기술자와 나무의사 자격을 취득하려면 양성기관에서의 교육이 필수적인데요, 오늘은 2024년 충남대학교 수목진단센터에서 진행되는 수목치료기술자 양성(교육) 일정에 대해 살펴보고자 합니다. 먼저 수목치료기술자 자격에 대해 살펴본 뒤 충남대학교 수목진단센터 수목치료기술자 양성일정에 대해 알아보겠습니다. 수목치료기술자란? 1) 수목치료기술자 ① 수목치료기술자란 수목치료기술자 양성기관에서 실시하는 일정 기간(총 190시간) 교육을 이수한 후, 양성기관에서 시행하는 자체시험에 합격한 자을 말한다.(산림보호법 제21조 6 제2항에 따라 수목치료기술자 자격증을 발급받은 사람) ② 수목치료기술자는 나무의사의 진단 · 처방에 따라 예방과 치료를 실제 담당..

다이어트 보조제로 잘 알려진 가르시니아는 시중에 여러 제품을 만나 볼 수 있습니다. 다른 다이어트 보조제와는 달리 부작용이 적은 편으로 알려져 있지만 아무리 좋은 제품이라도 부작용이 따르는 법입니다. 이번 글에서는 가르시니아 캄보지아 섭취 시 일어날 수 있는 부작용과 섭취 시 주의할 사항에 대해 알아보겠습니다. 섭취 시 부작용 및 주의사항 1) 과용 금지: 일반적으로 권장되는 섭취량을 초과하여 섭취하지 않아야 합니다. 과용은 간 손상 등의 부작용을 초래할 수 있습니다. 2) 임산부 및 수유 중인 여성: 임산부나 수유 중인 여성은 가르시니아 캄보지아를 섭취하기 전에 의사와 상의해야 합니다. 3) 약물과의 상호작용: 다른 약물과 함께 섭취할 때 가르시니아 캄보지아는 부작용을 일으킬 수 있으므로, 간, 신장,..

헛개나무차는 숙취해소 및 알코올 해독에 좋은 차로 알려져 요즘은 편의점에서도 쉽게 헛개나무차를 접할 수 있습니다. 아무리 좋은 효능을 가진 식품이라도 섭취 시 주의사항과 부작용이 있는데요, 오늘은 헛개나무차 섭취 시 주의할 점과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 헛개나무차 주의사항 및 부작용 1) 과다 섭취 주의 헛개나무차는 간에 좋은 효과가 있지만, 과도하게 섭취하면 오히려 간에 부담을 줄 수 있습니다. 하루에 1~2잔 정도를 적당량으로 보는 편이 좋습니다. 또한 너무 진한 농도로 드실 경우 간에 부담이 되니 적당한 농도로 섭취 하는것이 좋습니다. 2) 알레르기 반응 개인에 따라 헛개나무에 대한 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 헛개나무차를 처음 마셔보는 분들은 적은 양부터 시작하여 몸의 반응을 확인하..

노각나무는 쌍떡잎식물 물레나물목 차나무과의 낙엽활엽 교목으로, 산 중턱 이상에서 자랍니다. 높이는 7∼15m까지 자라며, 나무껍질은 흑적갈색으로 큰 조각으로 벗겨져 오래될수록 배롱나무처럼 미끈해집니다. 노각나무는 내한성 및 내음성이 강하여 나무 밑이나 그늘, 해변가에서도 잘 자라며, 목재는 장식재, 고급가구재 등으로 사용됩니다. 수피가 비단과 같이 아름다워 관상용으로 심으며, 한국(전남·전북·경남), 일본 등지에 분포합니다. 아름다운 노각나무는 다양한 효능을 가진 나무로 알려져 있는데요, 섭취 시 주의사항과 부작용도 있습니다. 이번 글에서는 노각나무 섭취 부작용 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 노각나무 부작용 및 주의사항 1) 알레르기 반응 노각나무는 개개인에 따라 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다..