토마토는 가지과에 속하는 식물로 멕시코 등의 중남미가 원산지이며 전 세계적으로 사랑받는 식품 중 하나입니다. 다양한 영양소를 함유하고 있고 여러 요리에 활용됩니다. 토마토의 주요 성분인 리코펜 성분은 항암효과가 있으며 비타민C 가 풍부해 면역령 강화에도 좋은 토마토도 섭취 시 주의사항과 부작용이 있습니다. 이번글에서는 토마토 섭취 시 주의사항과 부작용에 대해 자세히 알아보고 토마토 보관하는 방법까지 살펴보도록 하겠습니다. 토마토 섭취 주의사항 및 부작용 1. 알레르기 반응 일부 사람들은 토마토의 특정 성분에 대해 알레르기 반응을 보일 수 있으며, 이는 피부 발진, 가려움, 구토, 설사 등의 증상으로 나타날 수 있습니다. 2. 위산 과다 토마토는 자연적으로 산성을 띠고 있어서 위산 과다, 속 쓰림, 위염이..

2024년 고창 청보리밭 축제는 24.04.20~24.05.12 기간동안 진행됩니다. 자차를 이용하는 분들은 고창청보리밭 주차장을 이용하시면 되지만 대중교통으로 여행하시는 분들은 아래 안내된 셔틀버스와 시내버스 운영시간을 참고하시기 바랍니다. 고창 청보리밭축제 일정 ✅ 행사기간 : 2024.04.20 ~ 2024.05.12 ✅ 주소 : 전북특별자치도 고창군 공음면 학원농장길 150 ✅ 입장료 : 무료 ✅ 문의 : 고창청보리밭축제위원회 063-560-2524 ✅ 주차 : 청보리밭 축제 주차장 이용 ✅ 셔틀버스 : 대중교통 이용 시에는 고창터미널에서 청보리밭으로 이동가능한 셔틀버스가 운행되며 시내버스를 이용하셔도 됩니다. (단, 셔틀버스는 주말과 공휴일에만 운영됩니다.) 청보리밭 축제 알아보기👆 셔틀버스 운..

이번글에서는 한국소방안전원에서 시행하는 소방안전관리자 2급 자격시험의 응시자격 심사방법에 대해 알아보고자 합니다. 소방안전관리자 자격은 특급, 1급, 2급, 3급으로 나뉘는데 그중 가장 많은 사람들이 응시하는 소방안전관리자 2급 응시자격에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소방안전관리자 2급 응시자격 ✅ 소방안전관리학과 또는 소방안전관련학과 졸업 ✅ 소방안전관련교과목 6학점 이상 이수 후 졸업 ✅ 소방본부 또는 소방서에서 화재진압 또는 그 보조 업무에 종사한 경력 1년 이상 ✅ 의용소방대원 경력 3년 이상 ✅ 군부대 및 의무소방대 소방대원 경력 1년 이상 ✅ 자체소방대의 소방대원 경력 3년 이상 ✅ 경호공무원 또는 별정직공무원으로서 안전검측 업무 경력 2년 이상 ✅ 경찰공무원 경력 3년 이상 ✅ 특급 또는 1..

쇠비름은 전국의 낮은 산과 들에서 자라는 식물로 반그늘의 언덕이나 편평한 곳에서 자랍니다. 줄기는 붉은빛이 도는 녹색이고 잎은 긴 타원형이며 끝이 뾰족하고 가장자리에 작은 톱니가 있는 귀여운 모습인데요, 쇠비름은 오메가 3 등 풍부한 영양소를 함유하고 있어 항염증 효과, 피부건강 개선 등 다양한 효능으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만, 아무리 좋은 건강식품이라도 섭취 시 주의사항이 따르기 마련이죠? 이번글에서는 쇠비름 섭취 시 주의사항과 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 쇠비름 섭취 주의사항 및 부작용 1. 알레르기 반응 원인 성분: 쇠비름의 특정 단백질 증상: 피부 발진, 가려움, 붓기, 호흡곤란 쇠비름에 포함된 특정 단백질에 대해 개인이 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이는 면역 ..