쇠비름은 전국의 낮은 산과 들에서 자라는 식물로 반그늘의 언덕이나 편평한 곳에서 자랍니다. 줄기는 붉은빛이 도는 녹색이고 잎은 긴 타원형이며 끝이 뾰족하고 가장자리에 작은 톱니가 있는 귀여운 모습인데요, 쇠비름은 오메가 3 등 풍부한 영양소를 함유하고 있어 항염증 효과, 피부건강 개선 등 다양한 효능으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만, 아무리 좋은 건강식품이라도 섭취 시 주의사항이 따르기 마련이죠? 이번글에서는 쇠비름 섭취 시 주의사항과 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 쇠비름 섭취 주의사항 및 부작용 1. 알레르기 반응 원인 성분: 쇠비름의 특정 단백질 증상: 피부 발진, 가려움, 붓기, 호흡곤란 쇠비름에 포함된 특정 단백질에 대해 개인이 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 이는 면역 ..