망고는 세계에서 가장 많이 재배되는 열대과일 중 하나로 다양한 품종을 가지고 있습니다. 망고는 달콤한 맛으로 과일 자체가 사랑받고 있습니다. 망고는 항산화 작용, 소화개선 등의 다양한 효능도 가지고 있는 것으로 알려져 있는데요, 우리의 미각을 사로잡은 망고, 효능이 있는 만큼 섭취 시 주의사항과 부작용도 있습니다. 이번글에서는 망고 섭취 시 주의사항과 부작용, 좋은 망고 고르는 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 망고 섭취 주의사항 및 부작용 1. 알레르기 반응 망고 껍질에는 우루시올이라는 성분이 포함되어 있으며, 이는 독성 덩굴에도 존재하는 화학물질입니다. 이 성분에 노출되면 피부에 접촉성 피부염이 발생할 수 있으며, 붉은 발진, 가려움, 부어오름 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 2. 소화 문..